Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
68,8 kg
Tappat hittills: 53,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
698 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 32,26g | Kolh.: 74,58g.
Frukost: Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Buko Balance, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Annat: Berliner. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|