|
Не набрала и то хорошо
|
69,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
942 kcal
|
Fett: 33,58g | Prot: 45,83g | Kolh.: 117,51g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Ленивые Голубцы, Hortex Летние Овощи. Middag: Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. Snacks/Annat: Яблоки Бабушки Смит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|