Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
99,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
1870 kcal
|
Fett: 78,51g | Prot: 78,85g | Kolh.: 202,14g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Lätta Margarine, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Annat: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Thunfisch, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Alnatura Schoko Müsli, Alpro Soya Vanille. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|