Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
1562 kcal
|
Fett: 61,62g | Prot: 67,54g | Kolh.: 72,98g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: McDonald's Kycklingsallad med Pasta och Pesto. Middag: Rött Bordsvin, Ekströms Creme Brulee, Broccoli, Ankkött. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|