Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
1160 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 68,19g | Kolh.: 124,74g.
Frukost: Сахар, Грудка Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Middag: Пельмени. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|