Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
86,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
531 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 36,89g | Kolh.: 6,25g.
Frukost: Omelett eller Äggröra. mer...
|
Tappar 19,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|