Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
53,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
1294 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 39,75g | Kolh.: 176,31g.
Frukost: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Tisane, Banane, Senseo Café Classique , Pain au Lait. Lunch: Vinaigrette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Paul Pizza Provençale , Salade Grecque. Middag: Oranges, Pain Complet, Huile d'Olive, Butternut, Ferme d'Anchin Soupe Carotte, Lait de Coco & Curcuma. Snacks/Annat: Ferrero Mon Chéri. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|