Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
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52,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 december 2017:
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1556 kcal
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Fett: 63,48g | Prot: 83,96g | Kolh.: 163,37g.
Frukost: Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Clément Faugier Crème de Marrons, Bonne Maman Confiture de Framboises, Café, Monoprix Beurre Doux, Paul Baguette Charlemagne, Tisane. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain Complet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oranges. Middag: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Vinaigrette, Avocat, Blanc de Poulet, Mâche. Snacks/Annat: Caprice des Dieux Mini Caprice, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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hyppolitenmieux 's vikthistorik
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