Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2012
|
60,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 62,51g | Prot: 146,78g | Kolh.: 57,76g.
Frukost: egg, yolk, egg, cream, bacon. Lunch: avocado, sweet red pepper, lettuce baby greens, baby greens, mayo, best foods, onion, celery, Tuna. Middag: hot wings, long island. mer...
|
|
1972 kcal
|
Träning:
Sittande - 13 timmar och 45 minuter, Körning - 1 timme, Shopping - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|