Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
96,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
732 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 52,13g | Kolh.: 39,91g.
Frukost: Gröna Oliver, Findus Äkta Majonnäs Originalet, Kokt Ägg. Lunch: Green Grocer's Haricots Verts, Falkenberg Seafood Kallrökt Laxfilé. Middag: Arla Keso Mini Naturell, Morötter, Tomater, Blandad Sallad. Snacks/Annat: Apelsiner. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|