|
Праздники не прошли даром, но я ни о чем не жалею 😬
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1304 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 62,75g | Kolh.: 101,90g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе Эспрессо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Семга Слабосоленая. Lunch: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару. Middag: Пицца Маргарита. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Юля,я уже переживать начала )Пропала!Ерунда ,1 кг какой то )Зато как было Вкусно 😋
06 jan 18 av medlem: belka100380
|
Нин, я в строю, всё в порядке)) да, было очень вкусно)))
06 jan 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|