|
Super Start im neuen Jahr 😁
|
147,6 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1510 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 67,28g | Kolh.: 159,83g.
Frukost: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lunch: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel. Middag: Barilla Arrabbiata, Mais, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Edeka Feta. Snacks/Annat: Freeway Iso Sport. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
10 jan 18 av medlem: JulikaB.
|
10 jan 18 av medlem: mel 1979
|
Klasse, weiter so 😀👏🏻👏🏻👏🏻
10 jan 18 av medlem: Zouky01
|
10 jan 18 av medlem: Ranger 1966
|
Hallöchen🤗 Das ist wirklich ein super Start.👍😊
10 jan 18 av medlem: ChipBobo
|
10 jan 18 av medlem: Luise Freiheit
|
10 jan 18 av medlem: MoFu27
|
hier trage ich immer das Ergebnis bei der Ernährungsberatung ein. leider abends wiegen 😔 aber so kann man es einfach besser vergleichen. habe mir ungelogen erst vor 2 wochen eine eigene waage gekauft
10 jan 18 av medlem: Toffifee1989
|
10 jan 18 av medlem: Viviace
|
Da stimme ich aber ...super Start...toll👍
10 jan 18 av medlem: *Skorpion-Queen*
|
10 jan 18 av medlem: Fagmich
|
Super Start auf alle Fälle
10 jan 18 av medlem: Big Gloria
|
10 jan 18 av medlem: Elektra108
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Toffifee1989 's vikthistorik
|