Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1516 kcal
|
Fett: 74,18g | Prot: 59,08g | Kolh.: 108,43g.
Frukost: Tisane, Café, La Brioche Dorée Mini Croissant. Lunch: Champagne, Vin de Table Blanc, Café, Paul Entremêts 3 Chocolats, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Risotto aux Champignons, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Bœuf, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Huîtres. Middag: Poires, Quiche Lorraine, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Herta Tendre Noix Supérieur , Endive. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|