Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
96 kg Tappat hittills: 10,7 kg.    Kvarvarande: 12 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
2724 kcal Fett: 118,81g | Prot: 134,26g | Kolh.: 274,89g.   Frukost: Frikadelle, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt. Lunch: Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrötchen, Mettbrötchen. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


haseeins 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.