Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
370 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 25,46g | Kolh.: 3,02g.
Frukost: Pimenta Preta, Orégano, Queijo Cheddar, Ovo Cozido, Café. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alineschroeder 's vikthistorik
|