Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2012
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 113,31g | Kolh.: 71,62g.
Frukost: water, coffee, cream, torani hazelnut, Bacon. Lunch: bacon, avocado. Middag: steak, Garlic Ranch Dressing, tomato, cucumber, mixed greens, long island. Snacks/Annat: bacon, cashews. mer...
|
|
1938 kcal
|
Träning:
Sittande - 6 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Körning - 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|