Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
331 kcal
|
Fett: 11,19g | Prot: 11,83g | Kolh.: 47,08g.
Frukost: Pink Lady Äpfel, Aldi Cashewkerne, Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Naturjoghurt. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|