Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
99,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
148 kcal
|
Fett: 3,85g | Prot: 3,66g | Kolh.: 26,14g.
Snacks/Annat: Vanliga Pannkakor, Apelsiner. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
susannez53 's vikthistorik
|