Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
835 kcal
|
Fett: 26,56g | Prot: 34,69g | Kolh.: 119,75g.
Frukost: Блины на Кефире, Банан. Middag: Солянка, Грудка Индейки, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пшеничный Хлеб. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Юля это просто отлично👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉 у меня опять вернулся на 53😏 голодом сидеть не хочу, а без понижения не хочет уходить, да есть всё время хочется, ниже нормы ни как
10 feb 18 av medlem: kotofeika52302
|
Оль, у меня просто аппетита нет из-за болезни, но ничего, сейчас выздоровлю и начнутся зажоры))
10 feb 18 av medlem: Arodaxis
|
Не начнутся😉 Это тебе кажется, а как до дела дойдет, то ничего и не будет😊
10 feb 18 av medlem: Танюшка С.
|
Ну я буду надеяться, что ничего не будет)
10 feb 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|