Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
117,7 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 57,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
974 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 54,78g | Kolh.: 129,75g.
Frukost: Arla Svensk Gouda, Skogaholm Varsågod!, Lätta Smör. Lunch: Quorn Bitar, Risberg Sjögräsnudlar, Arla Laktosfri Lättmjölk. Middag: Garant Pommes Strips. Snacks/Annat: Luft Poppade Popcorn, Valio Lätt Naturell Yoghurt Laktosfri. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenniferdallatorre99 's vikthistorik
|