Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
76,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 76,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
2044 kcal
|
Fett: 83,26g | Prot: 55,86g | Kolh.: 263,26g.
Frukost: Ostsmörgås, Ostsmörgås, Stekt Ägg, Alpro Mandelmjölk Osötad, Spenat, ICA Knäckebröd, Havregrynsgröt, Mozzarellaost. Lunch: Falu Råg Rut, Fazer Turkisk Peppar, Santa Maria Kokosmjölk, Findus Wok Lotus, Vitt Ris. Middag: Vispgrädde, Ekströms Kladdkaka. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annamaria_ö 's vikthistorik
|