Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 51,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
1656 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 68,12g | Kolh.: 267,67g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Bergader Almkäse Herzhaft, Roggenbrot. Lunch: Zwiebeln, Sellerie, Steckrübe, Möhren, Olivenöl, Edeka Tatar. Snacks/Annat: Grafschafter Rübenkraut, Arla Buko Leicht & Fit, Kamps Stütchen, Haribo Phantasia. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|