Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
105,2 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
681 kcal
|
Fett: 32,08g | Prot: 17,95g | Kolh.: 87,41g.
Frukost: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|