Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 61,23g | Prot: 91,69g | Kolh.: 127,80g.
Frukost: Estrella Grill Chips, Fläskfilé, Fläskfilé, Kokt Ägg, Kroketter, Jakobsdals Mor Matildas Kokta Skinka, Skogaholm Skogaholmslimpa. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Efter att helt tappat fokus och semester i Thailand tar jag tag i det.
05 mar 18 av medlem: anka65
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|