Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 70,84g | Kolh.: 99,13g.
Frukost: Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Ролл с Лососем и Огурцом. Middag: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|