Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 51,17g | Prot: 52,96g | Kolh.: 46,51g.
Frukost: Nutrilett Smooth Caramel Bar, Banan. Lunch: Oatly Havregrädde, Smör, Garant Nötfärs 12%. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|