Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 55,68g | Kolh.: 81,96g.
Frukost: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Форель Стейк. Snacks/Annat: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Зефир, Картофельный Салат, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
какие-то 100 граммов и ты из красной полосочки превращаешься в жёлтую!
19 mar 18 av medlem: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|