Marianne8039 's dagbok, 21 mar 18

Marianne8039 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018

73 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 6,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2018:

234 kcal

Fett: 1,65g | Prot: 4,07g | Kolh.: 48,63g. Frukost: Färskpressad Apelsinjuice. Lunch: Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Middag: Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk. mer...

2794 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Spinning - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,9 kg per vecka

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Marianne8039 's vikthistorik

Se komplett historik

Marianne8039 's dagbok, 21 mar 18

Lämna en kommentar

Marianne8039 's vikthistorik