Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 81,25g | Kolh.: 55,80g.
Frukost: Äpple, Oatly Havremjölk, Blåbär (Osötade, Frysta), Jordgubbar. Lunch: Kung Markatta Tofu Naturell, Risenta Bönpasta, Broccoli, Santa Maria Kokosmjölk. Middag: ICA Sojafärs. Snacks/Annat: Superbonobo Rawboll Äppelpaj, Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[strange] 's vikthistorik
|