Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 73,21g | Prot: 58,39g | Kolh.: 78,43g.
Frukost: Banan, ICA Hallon Frysta, Havregrynsgröt. Lunch: Broccoli, Vitlökssås, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Sojabönor, Felix Klassiska Pannbiffar. Middag: Smör, Avokado, Lax. Snacks/Annat: Fazer Geisha, GB Glace Gräddglass, Ekströms Kladdkaka, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|