Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 124,50g | Prot: 89,22g | Kolh.: 22,04g.
Frukost: Паштет Филе и Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Soya Соевые Сливки Alpro, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Кокосовое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Лук, Кинза, Укроп, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donna_Creek 's vikthistorik
|