|
Это мне за гастрономический разврат на выходных
|
59,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 81,45g | Prot: 64,23g | Kolh.: 172,07g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Риет из Сельди с Маринованными Огурцами, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Окраина Холодец Куриный. Middag: У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Курага , ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Lindt Горький Шоколад 85%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну по идее у меня должен был пройти отёк и при хорошем раскладе я ожидала небольшой отвес, но что случилось, то случилось))
02 apr 18 av medlem: Arodaxis
|
02 apr 18 av medlem: oslo70
|
02 apr 18 av medlem: Arodaxis
|
Ой... я после 4-х дней обжорства завтра прям боюсь встать на эти качели! 😂
02 apr 18 av medlem: oslo70
|
02 apr 18 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|