Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
94,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 67,80g | Prot: 50,81g | Kolh.: 98,00g.
Frukost: Harry Weizenbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Lunch: K-Classic Steakhouse Frites, Ja! Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|