Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 61,05g | Kolh.: 109,83g.
Frukost: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Котлета Рыбная, Сыр Бри. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Паста Витаминная, ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Диетическая Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|