Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
94,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 79,56g | Kolh.: 252,10g.
Frukost: Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Lunch: Frikadellenbrötchen. Middag: Banane, Lasagne, Abba Thunfischpaste, Ja! Gouda Jung, Backfactory Weizenbrötchen. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|