Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 59,39g | Kolh.: 187,62g.
Frukost: Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Ашан Груша Вильямс, Новосибхлеб Кулич Пасхальный. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Каждый День Кекс с Изюмом, Магнит Апельсин, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|