|
Доброе утро и хорошего настроя на боевую неделю!
Балую себя остатками роскоши, давая фору на вкусняшки до выходных:)
А у вас что сегодня на завтрак?)
|
83,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 95,30g | Kolh.: 147,18g.
Frukost: Greenfield Зеленый Чай, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Middag: Простоквашино Молоко 1,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|