Beata222 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
ons 15: 1064 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,50g
 
63,12g
 
24,40g
- -
lör 11: 1342 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,79g
 
59,42g
 
25,43g
- -
fre 10: 1952 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,74g
 
158,37g
 
39,98g
- -
tor 9: 1553 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,19g
 
61,99g
 
47,91g
- -
ons 8: 1878 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,37g
 
80,33g
 
44,08g
- -
tis 7: 1631 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,48g
 
62,65g
 
116,30g
- -
mån 6: 1700 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,96g
 
68,36g
 
35,01g
- -
sön 5: 1810 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,53g
 
77,50g
 
51,43g
- -
lör 4: 1536 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,68g
 
73,07g
 
53,58g
- -
fre 3: 1444 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,54g
 
75,65g
 
12,18g
- -
tor 2: 2886 * 170%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
232,36g
 
124,08g
 
91,59g
- -
ons 1: 1602 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,14g
 
66,22g
 
59,60g
- -
juli 2018
tis 31: 1883 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,58g
 
96,49g
 
59,56g
- -
mån 30: 1975 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
160,04g
 
87,68g
 
56,38g
- -
sön 29: 1903 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,98g
 
86,69g
 
89,23g
- -
lör 28: 1674 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,74g
 
97,44g
 
51,79g
1376*  298
fre 27: 2354 * 174%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,21g
 
95,57g
 
233,79g
- -
april 2016
mån 25: 274 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,16g
 
17,03g
 
34,13g
- -
tor 21: 631 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,20g
 
34,67g
 
42,69g
- -
ons 20: 1450 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,94g
 
69,52g
 
152,08g
1376*  74
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.