claudi.g 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
lör 15: 766 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,19g
 
24,26g
 
67,67g
- -
mån 10: 1846 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,02g
 
103,87g
 
201,34g
- -
juli 2020
ons 29: 2054 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,91g
 
77,33g
 
145,57g
- -
tis 28: 1977 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,84g
 
85,50g
 
154,51g
- -
mån 27: 1987 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,41g
 
80,61g
 
201,88g
- -
sön 26: 2291 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,46g
 
131,78g
 
184,98g
- -
juni 2020
fre 26: 816 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,06g
 
18,44g
 
144,78g
- -
maj 2020
tor 7: 1963 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,67g
 
75,73g
 
222,90g
- -
april 2020
tor 9: 529 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,00g
 
5,70g
 
43,00g
- -
tor 2: 1679 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,98g
 
63,38g
 
228,77g
- -
mars 2020
tis 31: 1238 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,91g
 
57,09g
 
118,54g
- -
mån 30: 2348 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,61g
 
111,60g
 
277,03g
- -
sön 29: 3060 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
191,50g
 
126,72g
 
200,26g
- -
fre 27: 2004 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,06g
 
93,09g
 
246,26g
3371*  1367
ons 25: 1092 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,99g
 
42,87g
 
129,03g
- -
tis 24: 1894 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,45g
 
63,75g
 
129,93g
- -
mån 23: 1979 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,12g
 
88,46g
 
205,50g
- -
sön 22: 2028 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,23g
 
76,35g
 
178,96g
- -
lör 21: 3141 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
171,00g
 
137,12g
 
260,34g
- -
fre 20: 2212 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,02g
 
141,72g
 
169,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.