Stisse5 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
fre 17: 196 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,90g
 
5,40g
 
30,00g
- -
tor 16: 1369 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,47g
 
57,98g
 
234,17g
1920*  551
ons 15: 1867 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,66g
 
78,68g
 
226,34g
2439*  572
tis 14: 516 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,07g
 
29,47g
 
68,95g
1860*  1344
mars 2020
tor 26: 222 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,31g
 
13,42g
 
27,17g
- -
tis 24: 381 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,24g
 
11,85g
 
28,45g
- -
mån 23: 836 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,79g
 
42,31g
 
100,00g
- -
sön 22: 1255 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,87g
 
34,61g
 
140,72g
1862*  607
lör 21: 822 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,70g
 
58,89g
 
85,82g
- -
fre 20: 1164 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,88g
 
74,44g
 
107,42g
- -
tor 19: 1471 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,77g
 
63,13g
 
141,92g
1833*  362
ons 18: 245 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,70g
 
9,43g
 
34,60g
- -
februari 2020
tis 25: 498 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,80g
 
9,37g
 
93,15g
- -
ons 12: 577 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,11g
 
20,70g
 
83,21g
- -
mån 10: 1429 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,71g
 
46,98g
 
214,14g
2471*  1042
lör 8: 1560 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,42g
 
54,30g
 
212,98g
2292*  732
fre 7: 422 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,46g
 
19,41g
 
40,34g
- -
tor 6: 466 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,12g
 
46,68g
 
43,94g
- -
ons 5: 265 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,57g
 
4,00g
 
55,20g
- -
tis 4: 149 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,78g
 
13,04g
 
18,83g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.