Chorsängerin 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
ons 25: 848 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,30g
 
81,84g
 
25,21g
- -
lör 21: 518 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,52g
 
26,51g
 
26,77g
- -
fre 6: 1167 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,43g
 
24,42g
 
93,47g
- -
september 2023
tis 19: 1883 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,65g
 
76,85g
 
147,01g
- -
fre 8: 2050 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,84g
 
113,56g
 
57,01g
- -
sön 3: 115 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
2,50g
 
24,00g
- -
augusti 2023
lör 19: 2093 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,60g
 
72,74g
 
142,56g
- -
fre 18: 2656 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
153,46g
 
132,83g
 
196,45g
- -
tor 17: 2207 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,10g
 
98,40g
 
116,18g
- -
ons 16: 2277 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,67g
 
94,81g
 
139,04g
- -
tis 15: 1665 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,41g
 
71,50g
 
181,83g
- -
mån 14: 1284 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,86g
 
68,50g
 
84,70g
- -
sön 13: 1412 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,57g
 
73,82g
 
113,11g
- -
fre 11: 1595 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,12g
 
66,14g
 
162,90g
- -
tor 10: 947 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,61g
 
31,45g
 
97,20g
- -
ons 9: 1233 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,54g
 
78,83g
 
64,46g
- -
tis 8: 1250 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,17g
 
58,76g
 
105,07g
- -
mån 7: 1930 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,76g
 
88,35g
 
183,65g
- -
februari 2023
tor 2: 1590 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,43g
 
55,52g
 
192,77g
- -
ons 1: 963 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,89g
 
41,50g
 
83,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.