storyowner 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
lör 27: 2748 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,35g
 
153,28g
 
335,38g
- -
augusti 2023
sön 13: 1018 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,72g
 
73,77g
 
132,25g
- -
lör 12: 2108 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,77g
 
122,49g
 
278,14g
- -
fre 11: 2052 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,31g
 
117,83g
 
282,40g
- -
tor 10: 2076 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,70g
 
123,71g
 
281,32g
- -
ons 9: 1803 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,73g
 
83,82g
 
249,74g
- -
tis 8: 2089 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,00g
 
119,84g
 
263,33g
- -
mån 7: 2635 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,69g
 
129,76g
 
327,44g
- -
sön 6: 3332 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,74g
 
163,50g
 
410,15g
- -
lör 5: 2008 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,94g
 
119,59g
 
290,22g
- -
fre 4: 2119 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,20g
 
130,44g
 
303,19g
- -
tor 3: 2121 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,01g
 
131,95g
 
320,59g
- -
ons 2: 2038 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,44g
 
113,41g
 
280,39g
- -
tis 1: 2047 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,74g
 
140,98g
 
274,39g
- -
juli 2023
mån 31: 2033 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,02g
 
126,56g
 
286,42g
- -
sön 30: 2223 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,68g
 
129,29g
 
334,51g
- -
lör 29: 2091 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,07g
 
120,15g
 
327,92g
- -
fre 28: 3123 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,81g
 
163,44g
 
449,86g
- -
tor 27: 2134 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,11g
 
128,27g
 
277,41g
- -
ons 26: 2134 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,22g
 
94,52g
 
335,80g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.