Liib.e 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
mån 27: 432 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,00g
 
24,99g
 
19,20g
- -
sön 26: 509 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,62g
 
30,42g
 
15,32g
- -
fre 24: 553 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,65g
 
20,66g
 
26,43g
- -
tor 23: 357 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,61g
 
10,87g
 
25,51g
- -
ons 22: 775 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,09g
 
45,08g
 
34,71g
- -
ons 8: 879 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,47g
 
19,91g
 
92,07g
- -
mars 2020
fre 27: 105 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
tor 26: 757 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,07g
 
13,90g
 
95,30g
- -
ons 25: 934 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,50g
 
29,51g
 
115,23g
- -
tis 24: 853 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,52g
 
49,66g
 
95,86g
- -
mån 23: 569 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,51g
 
37,17g
 
83,37g
- -
sön 22: 482 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,61g
 
19,98g
 
75,94g
- -
fre 20: 354 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,89g
 
14,08g
 
60,85g
- -
tor 19: 213 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,24g
 
17,12g
 
5,18g
- -
tis 17: 1295 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,14g
 
55,82g
 
166,64g
- -
lör 14: 1034 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,09g
 
52,80g
 
67,16g
- -
fre 13: 405 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,39g
 
43,02g
 
46,00g
- -
mån 9: 1654 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,98g
 
67,01g
 
274,52g
- -
sön 8: 1946 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,22g
 
63,56g
 
289,27g
- -
lör 7: 1255 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,21g
 
60,41g
 
154,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.