EnManSomKämparPå 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
ons 12: 597 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,51g
 
14,29g
 
14,69g
- -
oktober 2021
ons 6: 770 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,75g
 
57,57g
 
35,45g
1146*  376
tis 5: - - 1819* -
mån 4: 770 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,75g
 
57,57g
 
35,45g
2220*  1450
sön 3: - - 1991* -
lör 2: - - 2813* -
fre 1: - - 1886* -
september 2021
tor 30: - - 1959* -
ons 29: - - 2376* -
tis 28: - - 2601* -
mån 27: - - 1819* -
sön 26: - - 1819* -
lör 25: - - 1819* -
fre 24: - - 1819* -
tor 23: - - 1819* -
ons 22: - - 2499* -
tis 21: 640 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,03g
 
51,70g
 
27,21g
2626*  1986
mån 20: 895 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,97g
 
38,52g
 
60,97g
2525*  1630
sön 19: - - 3062* -
lör 18: - - 2082* -
fre 17: 678 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,67g
 
25,38g
 
69,32g
2550*  1872
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.