Ljungan86 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2015
tor 5: 251 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,12g
 
12,26g
 
44,00g
- -
ons 4: 1597 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,70g
 
51,53g
 
222,84g
- -
mån 2: 1364 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,75g
 
73,70g
 
192,79g
2935*  1571
sön 1: 1719 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,24g
 
87,91g
 
183,35g
2669*  950
april 2015
tor 23: 58 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,40g
 
4,20g
 
4,00g
2540*  2482
juli 2014
mån 14: 1420 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,52g
 
62,29g
 
183,07g
2547*  1127
fre 11: 880 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,75g
 
52,50g
 
80,59g
2388*  1508
tor 10: 849 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,15g
 
47,92g
 
75,70g
2146*  1297
ons 9: 637 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,08g
 
45,77g
 
81,33g
- -
mars 2013
tis 19: 1300 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,13g
 
43,69g
 
159,30g
- -
mån 18: 1470 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,07g
 
76,04g
 
143,35g
- -
sön 17: 2158 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,56g
 
70,95g
 
245,49g
- -
lör 16: 1876 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,47g
 
69,76g
 
227,36g
- -
fre 15: 1978 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,67g
 
74,52g
 
299,06g
- -
tor 14: 1797 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,28g
 
68,24g
 
225,76g
- -
ons 13: 1732 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,81g
 
73,50g
 
204,52g
- -
tis 12: 2022 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,62g
 
89,76g
 
264,66g
- -
mån 11: 1747 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,77g
 
93,12g
 
179,53g
- -
sön 10: 1462 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,27g
 
77,11g
 
158,15g
- -
lör 9: 1682 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,34g
 
102,01g
 
178,06g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.