anja.mahrs 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tis 28: 140 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,40g
 
26,00g
 
6,00g
- -
mån 27: - - 1662* -
sön 26: - - 1599* -
lör 25: - - 1651* -
fre 24: 126 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,16g
 
3,56g
 
20,00g
1606*  1480
tor 23: 43 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,70g
 
0,75g
 
6,50g
1496*  1453
ons 22: - - 1685* -
tis 21: - - 1807* -
mån 20: - - 1827* -
sön 19: - - 1426* -
lör 18: - - 1803* -
fre 17: - - 1560* -
tor 16: - - 1601* -
ons 15: - - 1634* -
tis 14: - - 1554* -
mån 13: - - 1640* -
sön 12: - - 1860* -
lör 11: - - 1793* -
fre 10: - - 1791* -
tor 9: 367 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,80g
 
14,00g
 
9,00g
1558*  1191
ons 8: - - 1624* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.