Sextiofemkilo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
tor 30: 874 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,72g
 
40,43g
 
86,90g
- -
februari 2023
mån 27: 55 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,50g
 
3,50g
 
4,50g
- -
mån 13: 1698 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,81g
 
78,08g
 
152,64g
- -
lör 11: 694 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,09g
 
25,72g
 
46,32g
- -
tor 9: 505 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,87g
 
18,74g
 
72,34g
- -
ons 8: 608 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,52g
 
43,20g
 
48,44g
- -
tis 7: 1322 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,83g
 
60,66g
 
118,10g
- -
mån 6: 1513 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,11g
 
43,70g
 
143,34g
- -
lör 4: 296 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,53g
 
10,83g
 
28,69g
- -
fre 3: 1281 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,59g
 
51,50g
 
129,49g
- -
tor 2: 1895 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,31g
 
56,40g
 
205,77g
- -
ons 1: 1531 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,67g
 
58,81g
 
158,77g
- -
januari 2023
tis 31: 1575 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,72g
 
63,85g
 
138,22g
- -
mån 30: 1512 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,94g
 
48,26g
 
174,48g
- -
december 2022
lör 3: 2264 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,62g
 
88,77g
 
246,75g
- -
maj 2022
fre 6: 1840 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,04g
 
69,71g
 
158,79g
- -
tor 5: 1353 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,45g
 
69,23g
 
131,72g
- -
ons 4: 2117 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,33g
 
78,66g
 
203,08g
- -
mån 2: 1303 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,49g
 
40,95g
 
111,02g
- -
mars 2022
tis 8: 650 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,36g
 
33,01g
 
52,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.