Azos 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
mån 27: 1828 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,17g
 
39,21g
 
203,20g
1989*  161
sön 26: 1831 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,05g
 
39,37g
 
197,32g
2369*  538
lör 25: 1850 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,33g
 
37,44g
 
213,74g
2588*  738
fre 24: 1750 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,58g
 
47,63g
 
183,46g
2735*  985
tor 23: 1860 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,63g
 
35,14g
 
209,11g
2382*  522
ons 22: 1869 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,63g
 
39,53g
 
199,35g
2640*  771
tis 21: 1852 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,20g
 
32,68g
 
237,15g
2499*  647
mån 20: 1853 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,55g
 
59,75g
 
238,63g
2651*  798
sön 19: 1873 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,42g
 
50,14g
 
205,79g
2393*  520
lör 18: 1850 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,92g
 
36,91g
 
219,16g
2441*  591
fre 17: 1777 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,33g
 
33,44g
 
187,48g
2507*  730
tor 16: 1828 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,63g
 
35,02g
 
237,62g
2381*  553
ons 15: 1870 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,44g
 
34,38g
 
202,85g
2616*  746
tis 14: 1824 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,36g
 
36,92g
 
203,94g
2398*  574
mån 13: 1869 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,58g
 
41,76g
 
186,20g
2439*  570
sön 12: 1859 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,85g
 
34,07g
 
224,96g
2395*  536
lör 11: 1877 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,01g
 
40,89g
 
199,17g
2589*  712
fre 10: 1948 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,17g
 
51,94g
 
203,30g
2636*  688
tor 9: 1827 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,76g
 
41,36g
 
187,78g
2398*  571
ons 8: 1837 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,80g
 
35,44g
 
201,35g
2665*  828
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.