lompanlojsan 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2022
tor 24: 241 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,69g
 
12,32g
 
27,94g
- -
februari 2022
ons 16: 1047 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,67g
 
62,08g
 
73,41g
- -
tis 15: 250 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,68g
 
30,03g
 
7,64g
- -
mån 14: 1606 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,35g
 
97,78g
 
170,30g
1596*  10
sön 13: 1772 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,71g
 
71,68g
 
166,11g
1677*  95
lör 12: 1646 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,75g
 
58,78g
 
146,76g
- -
tor 10: 1342 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,77g
 
68,40g
 
165,90g
- -
ons 9: 1418 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,26g
 
99,83g
 
48,96g
1802*  384
tis 8: 1597 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,71g
 
94,58g
 
66,06g
1540*  57
mån 7: 1047 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,81g
 
43,20g
 
87,30g
- -
januari 2022
lör 29: 62 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,16g
 
1,23g
 
15,39g
- -
mån 24: 354 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,15g
 
14,34g
 
28,50g
- -
fre 21: 1195 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,89g
 
69,89g
 
163,59g
- -
ons 19: 1298 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,57g
 
46,41g
 
142,08g
- -
tis 18: 1613 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,84g
 
67,07g
 
170,69g
1802*  189
mån 17: 820 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,79g
 
61,15g
 
105,35g
1681*  861
sön 16: 1065 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,92g
 
77,07g
 
154,29g
1679*  614
lör 15: 1433 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,86g
 
43,88g
 
97,17g
1474*  41
fre 14: 1158 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,83g
 
53,65g
 
86,87g
1562*  404
tor 13: 2089 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,14g
 
96,80g
 
248,40g
1562*  527
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.