Senaste mat & motionsinförande
| mars 2023 |
| februari 2023 |
| november 2022 |
| september 2022 |
| tis 6: |
69 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,16g |
|
0,72g |
|
18,10g |
|
-
|
-
|
| mars 2022 |
| november 2021 |
| tis 9: |
2412 *
|
121%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
136,54g |
|
171,08g |
|
120,95g |
|
-
|
-
|
| mån 8: |
2001 *
|
100%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
110,86g |
|
99,45g |
|
148,06g |
|
-
|
-
|
| juli 2021 |
| fre 2: |
953 *
|
48%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
51,45g |
|
67,27g |
|
53,48g |
|
-
|
-
|
| tor 1: |
1187 *
|
59%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
76,15g |
|
94,95g |
|
29,88g |
|
-
|
-
|
| juni 2021 |
| ons 30: |
2057 *
|
103%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
89,29g |
|
75,93g |
|
237,39g |
|
-
|
-
|
| tis 29: |
2066 *
|
103%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
80,06g |
|
176,48g |
|
147,32g |
|
-
|
-
|
| mån 28: |
2279 *
|
114%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
62,18g |
|
174,06g |
|
253,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| april 2021 |
| februari 2021 |
| oktober 2020 |
| tor 15: |
2755 *
|
138%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
128,56g |
|
174,15g |
|
216,28g |
|
-
|
-
|
| ons 14: |
1534 *
|
77%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
60,85g |
|
110,41g |
|
135,27g |
|
-
|
-
|
| tis 13: |
1699 *
|
85%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
65,29g |
|
123,83g |
|
126,54g |
|
-
|
-
|
|
|
